Power Sport Park

Trainer / Trainingsplanung

Trainer im Power Sport Park in Dornbirn, Vorarlberg

Powerlifter


Ricardo Wirrer

Dipl.
Strength Coach

Als Wettkampf-Powerlifter und Strength Coach mit mehrjähriger Erfahrung im Bereich Online-Coaching, habe ich schon früh meine
Leidenschaft für den Kraftsport entdeckt und möchte nun dir dabei weiterhelfen
deine Ziele zu erreichen.

Bei mir bist du genau richtig, wenn du:

  • Deine Fähigkeiten und Techniken weiter ausbauen möchtest
  • Deine Schwächen zu deinen Stärken machen willst
  • Einen Einstieg in den Kraftsport anvisierst
  • Oder einfach nur professionellen Rat und ein geschultes Auge bei deinem Training benötigst


Für genauere Infos kannst du dich an die
Studioleitung wenden oder mir direkt auf Instagram eine Nachricht schreiben.

Ich freue mich auf dich!   

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Nicole Gutensohn


Dipl.
Personal Trainerin 

Bodybuilding und Fitness

Vor
vier Jahren habe ich mich dazu entschieden meine Leidenschaft zum Beruf zu machen und mehrere internationale Trainer Ausbildungen in Spanien absolviert.
Über die letzten Jahre durfte ich nun mit mehr als 100 Personen
zusammenarbeiten.

Ich begleite meine Kunden beim abnehmen Trainings- sowie Ernährungstechnisch,
verbessere ihre Haltung und linder alltags Schmerzen, oder bringe Sie zu persönlichen Höchstleistungen mit schwerem Krafttraining.

Gerne
helfe ich auch dir deine Ziele zu erreichen.


Für weitere Informationen drück einfach auf die Button. 

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Leistungssport & Fitness

Rudolf Diem

1 x Gold European Masters
1 x Silber European Masters
2 x Bronze European Masters
1 x Bronze European Master Games
7 x Gold Österr. Masters Meisterschaften

Jedes sportliche Training, das den erhofften Erfolg bringen soll, muss durchdacht und im Voraus geplant sein.
Das Ziel beim Training mit Gewichten ist das Erreichen einer hohen sportlichen Leistungsfähigkeit.
Die Zunahme der sportlichen Leistungen erfolgt auf der Grundlage einer allmählichen Entwicklung der körperlichen, der allgemeinen konditionellen Vorbereitung, einer Entwicklung der Kraft, der Schnelligkeit und der Kraftausdauer. Hinzu kommt die Ausbildung der technischen Fertigkeiten.
Um die gewünschte Leistungsfähigkeit erreichen zu können, ist es notwendig ein planmäßiges und systematisches Training zu absolvieren, denn die Trainingsplanung und – Steuerung ist das wichtigste Element für eine systematische Leistungssteigerung.
Wenn Du Deinen Trainingsprozess organisiert und zielgerichtet gestalten möchtest und Dir eine Realisierung der gesteckten Leistungsziele erhoffst, kann ich Dich mit meiner langjährigen Erfahrung mit Hantelsport dabei tatkräftig unterstützen.

Fragen?

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme! Sie erreichen uns dazu entweder per E-Mail oder telefonisch in unserem Büro.


Ihre Pölshofer Stefanie mit Team